Региональный оперативный штаб по борьбе с COVID-19 напомнил жителям Ленинградской области, как сохранить здоровье в период наступления весны.
Не пропустите
Прежде всего стоит избегать самой распространенной ошибки: слишком рано переходить на демисезонную одежду.
«Когда начинает теплеть, многие слишком рано рано переходят на легкую одежду. Одевайтесь теплее, высокий риск заболеть именно в это время», – отметили специалисты оперштаба.
Не пропустите
Кроме того, эксперты посоветовали универсальное средство, которое поможет восстановить ослабленный иммунитет и помочь при первых признаках простуды.
Сочетание черного чая, лимона, имбиря и меда окажет жаропонижающее и противомикробное действие.
Фото: https://www.istockphoto.com
