Диетолог: дешёвые мучные сладости опасны для здоровья

Самым вредным лакомством являются пончики.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва» о том, какие сладости считаются самыми вредными. Оказалось, что это дешёвые мучные сладости, содержащие трансжиры и сахар. Одним из самых вредных сладких продуктов диетолог назвала пончики.

Дело в том, что пончики жарят в кипящем масле, а в начинку добавляют химикаты с усилителем или имитацией вкуса.

Врач так же отметила, что насторожить должен и разноцветный мармелад, так как зачастую при его производстве используют химические загустители. Настоящий мармелад, отмечает врач, делают из агар-агара.

Не стоит в больших количествах употреблять и сладкую газировку.

Загрузка...