Врачи рассказали об одном методе профилактики, который поможет в борьбе с 7 видами рака

Выявить этот способ ученым помогли 750 тысяч испытуемых-добровольцев

Американские ученые провели масштабное исследование влияния спорта на снижения риска заболевания раком. Оказалось, что спорт способен значительно снизить 7 видов рака.

Британское издание Medical Хpress опубликовало результаты исследования. В них говорится, что физическая активность снижает вероятность развития рака толстой кишки у мужчин на 8%. Таких результатов можно добиться, занимаясь спортом 7,5 часов в неделю. При 15 часах занятий в неделю риск снижается на 14%.

Не пропустите

Также при регулярных интенсивных физических нагрузках на 6-10 % понижается вероятность заболеваемости раком молочной железы среди женщин. Спорт также может помочь предотвратить рак эндометрия (на 10-18 %), рак почки (на 11-17 %), миеломы (на 14-19 %), рак печени (на 18-27 %) и неходжкинской лимфомы (на 11-18 % у женщин).

Кроме того, спорт оказывает положительное влияние даже на хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет.

Добавим, что данные исследования можно считать достоверными, так как участие в испытаниях приняло порядка 750 тысяч человек.


Загрузка...