В Роспотребнадзоре рассказали, как не дать "офисным" болезням навредить сотрудникам

Ведомство дало советы по организации рабочего места.

Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для работодателей о профилактике профзаболеваний.

Чтобы избежать физических перегрузок и их последствий, рассказали в ведомстве, следует оптимизировать условия труда. Огромную роль имеют рациональные смены работы и отдыха.

Кроме перерыва на обед необходимо включать 2-3 коротких по 15 минут. Во время них следует делать зарядку для расслабления работающих мышц.

Помимо прочего, для сотрудников нужно создать благоприятный микроклимат рабочего места, а также следить за температурой, влажностью и циркуляцией воздуха в помещениях.

Для тех, кто долго трудится за компьютером, специалисты советуют во избежание сухости глаз ставить монитор не ближе чем 45 см от лица. В темное время суток работать за включенным монитором без других источников света нельзя.Также следует делать гимнастику для глаз.

Не пропустите

Online47 сообщал о том, что недавно члены правительства Ленобласти и главы администраций муниципальных районов размялись перед обсуждением вопроса ЗОЖ, подав хороший пример.



Фото: menslife.com

Загрузка...