ВЦИОМ выяснил, как спят россияне

Большинство не испытывают проблем со сном.

Половина жителей России спит крепко и по утрам чувствует себя хорошо. Это стало известно из опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения.

Эксперты подсчитали, что в среднем россияне спят ночью семь часов. Больше половины (53%) засыпают без проблем, а 42% испытываю трудности. Спят крепко и не просыпаются 50% респондентов, часто просыпаются 46%, просыпаются быстро и чувствуют себя выспавшимися по утрам 53%, а 43% опрошенным нужно время, чтобы раскачаться.

Также выяснилось, что в последнее время 52% просыпаются "ни в каком" настроении, 34% - в хорошем, а 11% - чувствуют себя подавленными.

Не пропустите

При этом 71% участников опроса видит сны с разной периодичностью: 26% отметили, что наблюдают их несколько раз в неделю, 20% - каждую ночь, 19% - несколько раз за месяц, 4% - всего несколько раз в год, а 2% - раз в год и реже. Вместе с этим 27% почти не видят снов. Женщинам сны снятся чаще, чем мужчинам

В опросе приняли участие 1,6 тысячи россиян в возрасте от 18 лет.


Фото: vladtime.ru

Загрузка...