Биолог назвал эффективное средство от похмельного синдрома

Кисломолочный напиток хорошо помогает при разгрузочных днях.

Напиток айран может стать идеальным средством от похмелья. О свойствах этого кисломолочного напитка в интервью радио Sputnik рассказал фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик.

"Айран - кислый продукт, поэтому, естественно, он повышает кислотность желудочного сока. Все, что не переварилось, переваривается дополнительно. Сами его белки являются легко усваиваемым питательным субстратом. В этом плане польза абсолютная", - пояснил эксперт.

Благодаря таким свойствам айран хорошо подходит для разгрузочных дней и для очистки организма.

Кроме того, напиток может стать спасением для тех, кто злоупотребляет алкогольными напитками и на утро страдает от похмелья.

Не пропустите
"В кислых продуктах всегда преобладает избыток водорода, который является восстановителем и играет положительную роль в клетках. Вполне однозначно, что айран в какой-то степени помогает при похмелье", - рассказал специалист.

Это не значит, что можно напиться и из любой ситуации спаться айраном, но облегчение он безусловно дает, заключил Лущик.


Фото: cafesahara.ru