Врач объяснил, как стресс провоцирует развитие онкологии

Специалист посоветовал россиянам найти какое-нибудь хобби.

Врач-онколог Михаил Мяснянкин заявил, что хронический стресс приводит к угнетению иммунной системы. В связи с этим возрастает риск появления злокачественных новообразований.

"Ни в коем случае нельзя использовать такие антистрессы, как курение, алкоголь, переедание", — предупредил онколог в беседе с 5-tv.ru.
Не пропустите

По его словам, снизить риск развития онкологии поможет хорошее настроение, правильное питание и регулярные занятия спортом. Также стоит найти себе хобби по душе - это снижает "количество" стресса в жизни человека.

Напомним, что достаточно кататься на велосипеде три раза в неделю по 30 минут в день, чтобы снизить риск онкологии, инфаркта и инсульта.



Фото: aptecki.net