Эксперт объяснил, как сохранить зрение во время пандемии

Необходим комплексный подход к защите глаз.

Руководитель "Hi-Tech Mail.ru" Дмитрий Рябинин отметил, что в период распространения COVID-19 многие сотрудники перешли на дистанционный формат работы. В связи с этим существенно увеличилась нагрузка на зрение.

"Если по-прежнему человек работает за ламповым монитором, а таких достаточно много, лучше позаботиться о покупке плоского светодиодного экрана с антибликовой поверхностью", - посоветовал специалист в беседе с радио Sputnik.
Не пропустите

Помимо этого, рекомендуется купить специальные очки, защищающие от переутомления. Не стоит пренебрегать и специальной зарядкой для глаз, напомнил Рябинин.

"...если соблюдать все эти предосторожности вместе, можно сократить вред для глаз. А если ограничиваться чем-то одним, глазам грозит опасность", – резюмировал эксперт.

Ранее Online47 сообщал, что не все растения, которые люди приносят домой, безопасны: некоторые могут нанести вред здоровью.

Фото: pixabay.com