Стоматолог оценила эффективность дорогих зубных щеток

Главное - понимать смысл самой процедуры чистки зубов.

Врач-стоматолог Екатерина Дронова заявила, что даже самая дорогая зубная щетка может оказаться совершенно бесполезной, если не соблюдать правила чистки зубов.

В беседе с "Комсомольской правдой" специалист уточнила, что рабочая головка щетки покрывает лишь 2-2,5 зуба. Чтобы добиться чистоты полости рта, следует делать по 5-10 выметающих движений для каждого зуба.

Не пропустите

Также стоматолог напомнила, что удалять налет необходимо не только с зубов, но и с поверхности щек, языка, неба.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, что иногда человеку стоит себя побаловать чем-нибудь сладким, не стоит постоянно ограничивать потребности организма.

Фото: pixabay.com