Стало известно, как предотвратить появление лысины

Главное - правильно питаться, уверен эксперт.

Британский трихолог Филипп Кингсли объяснил, что чаще всего для нормального роста волос человеку не хватает витамина B12, пишет издание "Express".

Данный витамин, утверждает Кингсли, способствует образованию красных кровяных телец, доставляющих кислород к тканям, включая волосяные фолликулы.

Не пропустите

Восполнить "запасы" B12 помогут говяжья, свиная и куриная печень, мясо и молоко жвачных животных, рыба, а еще сыр и йогурт. Особую пользу несет авокадо.

Напомним, недавно отечественный врач-дерматолог, трихолог Татьяна Егорова рассказала россиянам об основных причинах выпадения волос.


Фото: pixabay.com