Диетолог развеял популярный миф о меде

Считать его "эликсиром здоровья" точно не стоит

Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что очень часто меду напрасно приписывают ряд полезных свойств.

"Считают, что мед содержит какое-то большое количество биофакторов, которые стимулируют регенерацию, оказывают какое-то бактерицидное или вирусоцидное действие. Вот это обычно не соответствует действительности", — заявил специалист в беседе с телеканалом "Звезда".

Диетолог также предостерег от употребления меда детьми до трех лет, так как это может вызывать сильную аллергию. Помимо этого, не стоит употреблять мед людям с заболеваниями ЖКТ или сердечно-сосудистой системы.

Не пропустите

Ранее врач-диетолог Ирина Дядикова объяснила, что в идеальный завтрак входят салат, каша, сыр или отварное яйцо, а также свежемолотый кофе.


Фото: pixabay.com