Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака

"Запретными" считаются мучные и колбасные изделия

Врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала продукты и блюда, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак.

"Если наш завтрак наполнен витаминами и микроэлементами, в нем много пользы, тогда организм прекрасно чувствует себя в течение дня", — напомнила специалист в эфире "Радио 1"
Не пропустите

В "антирейтинг" диетолога вошли мучные и колбасные изделия, которые "нагружают" только проснувшийся организм перевариванием тяжелой пищи. Еще один запретный продукт - кофе.

"...самое вредное в нем — то, что он подавляет чувство голода, и кофеманы это прекрасно знают", — отметила Дюваль.

Напомним, что ранее врач и телеведущий Александр Мясников предупредил граждан об опасности некоторых биологически активных добавок.

Фото: pixabay.com