Стоматолог перечислил основные ошибки при чистке зубов

Он рассказал, как выглядит правильная гигиеническая процедура.

Многие люди каждое утро наносят ущерб своим зубам. Основные ошибки описал врач-стоматолог Маркус Фелбер в беседе с журналом Focus, передают «РИА Новости».

Не пропустите

Во-первых, не нужно вести щёткой от дёсен к зубам – там можно повредить слизистую, как рассказал специалист. Правильный же процесс скорее напоминает «стряхивание» налёта щёткой, когда человек двигает «орудием» вправо-влево.

Во-вторых, эксперт посоветовал не увлекаться содой и другими отбеливающими средствами, так как их регулярное использование может навредить зубной эмали.

Фото: pixabay.com