Психиатр раскрыл способ избавиться от лени

В некоторых случаях может потребоваться помощь квалифицированного специалиста

Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин уверен, что причины человеческой лени могут быть связаны не только с физической усталостью, но и с некоторыми серьезными ментальными проблемами.

Не пропустите

Специалист объяснил, что лень - это, как правило, недоверие человека к себе, сомнение в способности выполнить поставленную задачу.

"Это некая обесценивающая личная глубинная установка, которая не дает уверенности и сил, чтобы выполнить поставленную задачу", – заявил он в беседе с радио Sputnik.
Не пропустите

Психиатр назвал несколько способов избавиться от лени. Первый их них состоит в том, чтобы сменить обстановку и немного отдохнуть в новых условиях. Второй способ заключается в обращении к специалисту: уже он может назначить специальные курсы по избавлению от лени. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение.


Фото: pixabay.com