Доктор Мясников назвал самые частые ошибки при гипертонии

Врач и известный телеведущий рассказал, что нельзя делать при повышенном систолическом артериальном давлении.

Люди, страдающие гипертонией, допускают ошибки при контроле за состоянием своего здоровья. Об этом подробно рассказал врач и телеведущий Александр Мясников, пишут РИА Новости в субботу, 10 апреля.

По словам врача и известного телеведущего, среди частых ошибок – неправильный рацион и избыточный вес. Соблюдать строгую диету хоть и необязательно, но с жирной пищей, сахаром и солью лучше попрощаться.

«Сколько бы таблеток вы ни пили, если вы продолжаете есть соленое, ничего хорошего не будет, – заявил доктор Мясников в эфире телеканала «Россия 1». – Если у вас артериальная гипертония, ваша норма — полтора-два грамма поваренной соли в день».

Еще одной ошибкой среди гипертоников является несоблюдение предписанной дозировки лекарств. Произвольно принимать препараты ни в коем случае нельзя, рассказал доктор Мясников.

Не пропустите

Отметим, что врач также назвал мифом «рабочее давление», пояснив, что есть только нормальное и повышенное.

Фото: instagram:drmyasnikov.ru