Определены самые частые проблемы с психикой у офисных работников

Пандемия и переход на смешанный режим работы лишь усугубили ситуацию

Психологи утверждают, что половина работающих граждан РФ сталкиваются с проблемами выгорания, к которым относятся тревожные расстройства.

"Известия" со ссылкой на специалистов пишут, что, как правило, у офисных работников диагностируют астенические состояния. Зачастую они проявляются в виде синдрома хронической усталости, а также депрессивно-тревожных состояний. В особо запущенных случаях встречаются панические атаки.

Не пропустите

Психиатр Надежда Соловьева пояснила, что душевным переживаниям могут сопутствовать потливость, дрожь, учащенное сердцебиение, головные боли и боли в суставах.

"Из других симптомов проблем с психикой можно выделить неуверенность в себе и потерю самоуважения", - предупреждает личностный психолог Дмитрий Соболев.




Фото: pixabay.com