Опровергнута связь между употреблением молока и уровнем холестерина

Специалисты изучили показатели здоровья более 1,9 млн человек

Регулярное потребление молока не связано с уровнем холестерина. К таким выводам пришла международная команда ученых, передает издание "Medical Xpress".

Эксперты изучили гены, связанные с переносимостью лактозы. Оказалось, что люди с предрасположенностью к хорошей переносимости лактозы, имели показатели уровня холестерина в пределах нормы. При этом в некоторых случаях у таких граждан наблюдался лишний вес.

Не пропустите

Вместе с тем ученые утверждают, что регулярное потребление молока может снижать риск развития ишемической болезни сердца примерно на 14%.

"Всё это говорит о том, что отказ от молочных продуктов не является верной стратегией для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний", - говорится в результатах исследования.

Ранее кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная перечислила возможные причины резкой тяги к сладкому или соленому.

Фото: pixabay.com