Онколог раскрыл факторы развития рака у здорового человека

Специалист посоветовал следить за чистотой и уютом в доме - это улучшает общий эмоциональный фон

Острое физическое и эмоциональное истощение организма может привести к развитию серьезных заболеваний, предупредил врач-онколог и хирург Иван Карасев.

В беседе с "Российской газетой" специалист подчеркнул, что для нормального функционирования организму нужен сон не менее восьми часов, несколько приемов пищи в день с учетом нормального завтрака, а также физическая активность на регулярной основе.

Не пропустите

Карасев посоветовал россиянам не перегружать организм вредной едой даже на выходных.

"Выбирайте вкусности осознанно и следите за балансом. Тогда к концу выходных будете чувствовать легкость", — объяснил онколог.

Ранее врач клинической лабораторной диагностики Александр Карасев заявил, что употребление красного мяса, сыра и яиц может привести к образованию тромбоза и инсульта.


Фото: pixabay.com