Глава Минздрава Мурашко назвал способ дожить до 100 лет

Россиянам посоветовали поменьше увлекаться "взрослыми" радостями жизни

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рекомендовал гражданам попробовать пожить по графику десятилетнего ребенка, чтобы улучшить самочувствие.

"...та же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака...", - объяснил Мурашко в беседе с РИА Новости.
Не пропустите

По словам министра, стоит быть предельно сдержанным и разумным для того, чтобы сохранять "здоровьесберегающий" принцип поведения.

"Почему-то когда мы становимся взрослыми, мы считаем, что нам многое позволено, причем четко переходя рубеж дня рождения - 18 лет", - отметил глава Минздрава.

Ранее Online47 передавал слова диетолога Антонины Стародубовой, которая рассказала, что сладости и продукты с содержанием трансжиров повышают риск развития болезни Альцгеймера.

Фото: pixabay.com