Британский медик назвала продукт, способный на 25% снизить уровень сахара в крови

Врач Сара Брюэр сообщила, что регулярное употребление этого продукта оказывает благотворное влияние на организм.

Врач Сара Брюэр из Великобритании рассказала, какой продукт способен снизить уровень сахара в крови на четверть. По словам медика, речь идет об обычном чесноке.

Эксперт уверяет: ежедневное употребление 2-3 зубчиков чеснока не только положительно скажется на гликемических показателях, но и уменьшит уровень холестерина, а также снизит риск сердечного приступа. Слова Брюэр цитирует издание Express.

При этом для тех, кто не готов к такому изменению в рационе, есть альтернатива: можно каждый день выпивать по паре ложек чесночного масла. Этот продукт повышает толерантность к глюкозе и способствует снижению уровня вымывания белка через почки.

Не пропустите

Ранее Online47 писал о том, что избыточное потребление сахара провоцирует преждевременное старение организма.

Фото: pixabay.com