Пользу меда оспорить тяжело, однако ряд людей испытывают трудности, когда пытаются его съесть. Непереносимость может быть спровоцирована множеством факторов, объяснила доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с радио Sputnik.
"Скрытая непереносимость – это накопленная реакция иммунной системы на продукты, усваивать которые у организма нет физиологической возможности. Употребление таких продуктов приводит к снижению иммунитета, к различным проблемам со здоровьем. Причем эти проблемы обычно сложно связать с работой кишечника", – сказала она.
Диетолог уточнила, что реакция организма на непереносимость меда - не постоянная. Через какое-то время человек может начать чувствовать головные боли, задержку жидкостей или экзему.
"Если у человека есть явные кожные проблемы – экзема, псориаз, если у человека задержка жидкости в организме при нормальной работе щитовидной железы и здоровых почках, если у него существенно снизились когнитивные функции, часто бывают головные боли, депрессивные состояния, аутоиммунные проблемы любой локализации, нарушается работа пищеварительной системы, меняется состав микробиома, нужно обязательно сдать анализ крови на скрытую непереносимость меда", – отметила Королева.
Также эксперт посоветовала не злоупотреблять лакомством и есть по несколько чайных ложек меда в день.
Ранее Online47 сообщал, что в Петербурге могут вырубить все тополя из-за аллергиков.
Фото: pxhere
