Ломота и боль в суставах, которые появляются перед дождем или при резкой смене погоды, могут быть связаны с уже имеющимися заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Об этом рассказала врач-невролог Джинна Лебедева, пишет МегаТюмень.
По словам специалиста, сама по себе перемена погоды не вызывает заболевание. Однако перепады атмосферного давления, влажности и температуры способны усиливать неприятные ощущения у людей с артритом, артрозом, последствиями травм и другими нарушениями.
При снижении атмосферного давления суставная капсула может немного растягиваться, что воздействует на расположенные в ней болевые рецепторы. При воспалении или истончении хрящевой ткани сустав хуже адаптируется к таким изменениям, поэтому человек может ощущать боль или ломоту.
На самочувствие также способны влиять высокая влажность и резкие температурные перепады. При этом научно подтвержденной связи между болью в суставах и магнитными бурями нет.
Врач рекомендует в дни резкой смены погоды снизить физические нагрузки, не находиться долго в неудобных позах, одеваться по погоде, а также выполнять легкую растяжку или самомассаж. Согревающие мази могут временно уменьшить дискомфорт, но не устраняют его причину.
Если боли становятся регулярными, усиливаются или возникают не только при изменении погоды, это повод обратиться к специалисту и выяснить причину симптомов.
Фото: Freepik
