Эксперт объяснил, какая вода самая полезная

К вопросу выбора питьевой воды стоит подходить ответственно.

Автор книг о лечебных минеральных водах и их применении Александр Назаров объяснил, что далеко не каждая питьевая вода может принести пользу в жаркую погоду.

В интервью радио "Sputnik" эксперт сообщил, что при покупке бутилированной воды нужно обращать внимание на то, из какого она источника. Лучше всего покупать воду, добытую из артезианских скважин с природными элементами, а не воду из наземных источников, к которой подмешали полезные составляющие.

"На воду должно влиять давление и температура, а еще там должны быть макро- и микроэлементы, которые не просто так намешали ложечкой, а которые вода сотнями лет собирала", – уточнил Александр Назаров.
Не пропустите

При этом эксперт напомнил, что есть еще и лечебная вода. Но пить ее нужно только после консультации с квалифицированным специалистом.

Напомним, недавно диетолог Елена Соломатина рассказала, какие напитки не стоит употреблять в жару - они не только не утолят жажду, но и могут навредить организму.




Фото: gtrkkursk.ru