Мясников высказался о "диетических" сладостях

Россиянам он посоветовал есть побольше фруктов

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что "диетические" сладости могут негативно сказаться на здоровье тех, кто употребляют их с целью сбросить вес.

По словам специалиста, в этих сладостях содержится большое количество фруктозы. А она может быть полезна лишь тогда, когда ее употребляет с натуральными фруктами.

"Когда мы сразу принимаем фруктозу, она начинает всасываться не в том месте, не в то время, не в том количестве", – заявил врач в эфире телеканала "Россия 1".
Не пропустите

Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала продукты и блюда, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак.


Фото: pixabay.com