Хроническая бессонница увеличивает риск развития Альцгеймера. Об этом Online47 рассказал врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Руслан Исаев.
По статистике, более 30% людей старшего возраста страдают бессонницей, и более чем в 50% случаев она является хронической. Данный недуг приводит не только к болезни Альцгеймера, но и депрессии, сердечно-сосудистым заболеваниям и психозам, а также значительно ухудшает качество жизни. Для решения этой проблемы необходимо обратиться к врачу-неврологу или сомнологу.
Как отмечает Руслан Исаев, в первую очередь нужно попробовать справиться с бессонницей с помощью немедикаментозных подходов, например, соблюдения гигиены сна. В случае, если этот способ не поможет, специалист назначит соответствующее лечение.
Ранее Online47 сообщал, что врач Сергей Чудаков рассказал, что фастфуд и сладости ослабляют иммунитет при заболевании COVID-19.
Фото: pixabay.com
