Метро, автобусы и электрички в часы пик становятся местом, где ежедневно пересекаются сотни людей. В закрытом пространстве вирусы и бактерии распространяются особенно быстро, поэтому специалисты Роспотребнадзора напомнили жителям Ленинградской области о правилах респираторного этикета.
Речь идет о простых мерах, которые помогают снизить риск передачи инфекций и одновременно проявить заботу об окружающих. Особенно важно помнить о них рядом с пожилыми людьми, детьми, беременными женщинами и пассажирами с хроническими заболеваниями.
Первое правило - правильно кашлять и чихать. При появлении соответствующего позыва следует отвернуться от окружающих и прикрыть рот и нос локтем или салфеткой. Использованную салфетку необходимо сразу убрать, а затем выбросить.
Второй момент - гигиена рук. Поручни, кнопки и другие поверхности в транспорте ежедневно контактируют с большим количеством людей. Поэтому специалисты советуют иметь при себе антисептик и использовать его после поездки.
Также важно стараться не прикасаться руками к лицу. Во время поездки пассажиры могут бессознательно переносить загрязнения с различных поверхностей на слизистые оболочки.
Если человек уже заболел, требования становятся строже. При кашле и насморке в общественном транспорте рекомендуется использовать маску. При высокой температуре или плохом самочувствии поездку лучше вовсе отложить. Если сделать это невозможно, специалисты советуют выбирать часы с минимальным пассажиропотоком и по возможности не находиться лицом к лицу с другими пассажирами.
Респираторный этикет, отмечают в ведомстве, - это не только вопрос личного здоровья, но и способ снизить риск заражения для окружающих.
Фото: Валентин Илюшин/Online47
