Диетолог предостерег есть много мандаринов в Новый год

Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова в беседе с агентством "Прайм" сообщила, что определенным категориям людей лучше воздержаться от употребления мандаринов, так как могут возникнуть проблемы со здоровьем.

В частности, речь идет о людях с проблемами с ЖКТ, аллергиках и детях.

"Запрещены мандарины и детям до года. Затем можно вводить мандарины в рацион ребенка, но следить за проявлением аллергических реакций", — добавила она.

При панкреатите и колите также следует воздержаться от чрезмерного поедания новогодних фруктов, равно как и людям с диабетом.

"Мандарины содержат простой углевод — фруктозу, поэтому лучше остановиться на двух-трех фруктах в день", — порекомендовала диетолог.

Ранее Online47 сообщал, что в Роскачестве назвали универсальные правила по выбору мандаринов.