Социально одобряемая зависимость: психолог предупредила об опасности трудоголизма

Работа для многих современных людей уже давно перестала считаться простым способом прокормить себя, заняв отдельное место рядом с семейными ценностями, дружбой и духовным ростом. Однако в погоне за карьерными успехами важно сохранить моральное равновесие. Об этом в интервью DK.RU рассказала психолог Татьяна Бажова.

«Трудоголизм — это социально одобряемая зависимость. И не только в нашей стране. Весь прогрессивный мир выгорает в тщетной попытке всё успеть и всем угодить, попутно зарабатывая «все деньги мира», — объяснила эксперт.

По словам Татьяны Бажовой, эффективному работнику важно стремиться не к идеальному результату, а к практичному решению, которое хорошо сработает здесь и сейчас. При этом важно любить свое дело, но не перерабатывать, поскольку важную роль в жизни человека играет отдых.

Ранее Online47 писал, почему россияне вместо настоящих психологов идут к шарлатанам из интернета.