Психолог рассказала, как подготовить первоклассника к школе без лишнего стресса

В беседе с «Вечерним Петербургом» доцент кафедры возрастной психологии и педагогики семьи РГПУ им. А. И. Герцена Татьяна Александрова рассказала о проверенных способах снижения тревожности как у самих первоклассников, так и у их родителей.

Как пояснила Александрова, на этом этапе происходит смена ведущего вида деятельности: место игры занимает учеба. Ребенок впервые погружается в среду системного образования, что требует от него развития волевых качеств, способности четко воспринимать инструкции и неукоснительно следовать установленным нормам. Параллельно трансформируется его социальная роль: статус «дошкольника» сменяется статусом «ученика», что влечет за собой появление новых обязанностей и повышение требований со стороны общества.

В этот период ребенок адаптируется к новому социальному окружению, взаимодействует с незнакомым педагогом и осваивает новый режим учебного дня.

Сама по себе новизна и неизвестность вызывают у ребенка чувство беспокойства. В этой связи специалист настоятельно рекомендует родителям самим сохранять положительный настрой относительно школы и учителя, рассказывая ребенку об учебе как об увлекательном процессе, а не как о тяжелом мероприятии.

«Ваше эмоциональное состояние — это главный ориентир для ребенка. Если вы сами тревожитесь, говорите о школе как о тяжелом испытании, ребенок считывает это состояние. Поэтому начните с себя: пересмотрите свои установки, найдите в школьных воспоминаниях светлые моменты и транслируйте ребенку образ школы как пространства возможностей, а не как источника стресса», — объяснила эксперт.

Родителям она рекомендовала отойти от погони за оценками, сосредоточившись на развитии любознательности ребенка и позитивном подкреплении всех его удач.

Ранее Онлайн47 писал, что Минпросвещения изменит учебный план для пятых классов с 1 сентября.