Врач-диетолог объяснила, как часто можно есть чипсы без вреда для здоровья

Эксперт советует не налегать на жирную пищу летом.

Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян объяснила, как часто можно есть чипсы без вреда для здоровья.

В эфире радиостанции "Говорит Москва", специалист отметила, что "нет абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов".

"Есть, конечно, рисковые продукты: это кола, чипсы, бургеры. Но если их есть очень редко, то они не нанесут вреда для здоровья", - подчеркнула Ольга Григорян.
Не пропустите

По ее мнению, какого-то "эталонного" питания не существует - человеку необходимо найти свое питание в соответствии с индивидуальными параметрами здоровья. Для этого можно обратиться к квалифицированному специалисту.

Напомним, что недавно диетолог Елена Соломатина объяснила, как при помощи сала нормализовать пищеварение и даже похудеть.


Фото: foodandwine.com