Диетолог развеял один из главных мифов о курении

Привычка вредна и для фигуры.

Курение способствует набору жировой массы, а не наоборот. Об этом рассказал испанский врач-диетолог Айтор Санчес, пишут «РИА Новости».

Не пропустите

Как пояснил специалист, мнение, что люди начинают поправляться после отказа от вредной привычки, не лишено основания, но большинство не совсем верно понимает принцип. Человек начинает толстеть, когда пытается «заесть» стресс во время никотиновой «ломки».

Физиологически же, курение лишь способствует накапливанию большего количества абдоминального и висцерального жира (на талии и вокруг внутренних органов). Кроме того, у курящих хуже вырабатывается инсулин, что увеличивает сахар в крови, а это тоже повышает риски возникновения ожирения.

Ранее специалисты опровергли утверждение о существовании "безопасного" курения: Online47 публиковал комментарии онколога на тему курения кальянов.

Фото: pixabay.com