Названы признаки серьезного истощения организма

Эксперт посоветовала следить за состоянием кожи

Британский диетолог Кларисса Ленхерр заявила, что есть несколько определяющих признаков, по которым можно отличить патологическое истощение организма от обычной усталости.

В публикации издания "Express" говорится, что это может проявляться в неожиданных сменах настроения, а также в усталости, которая не проходит после полноценного сна. Помимо этого, диетолог указала на "мозговой туман" - изменение сознания, при котором трудно мыслить и концентрироваться на чем-либо.

Не пропустите

Также при патологическом истощении наблюдаются резкие колебания веса, а кожа становится сухой и тусклой.

Ранее офтальмолог и офтальмохирург Игорь Азнаурян объяснил, что длительный стресс влияет на все органы человека, в том числе и на зрительную систему.

Фото: pixabay.com