Британские медики рассказали об отличной профилактике всех видов инсульта - ишемического и геморрагического. Помочь в профилактике тромбоза и повреждения сосудов помогает специальная диета, рассказали в Daily Express.
Так, употребление помидоров позволяет людям профилактировать патологию в домашних условиях. Плоды этого растения обладают высоким содержанием ликопина - мощного антиоксиданта, который помогает поддерживать давление в норме, а также снижает уровень опасного холестерина в крови.
За счет достаточного количества ликопина в кровь попадает мало так называемого активного кислорода, препятствует воспалительным процессам и агрегации тромбоцитов. Таким образом риск возникновения тромбов значительно снижается, заключили врачи.
Так, в день можно съедать около пяти порций фруктов и овощей, добавили эксперты.
Ранее Online47 сообщал, что ученые открыли удивительное свойство фиолетового картофеля.
Фото: pixabay
