Ученые: физическая активность улучшает креативность

Группа исследователей из Вюрцбургского университета выяснила, что при свободе движения и активности рук и ног креативное мышление человека работает куда лучше, чем в сидячем положении. Данные исследования они опубликовали в научный журнал Psychological Research.

Для подтверждения своей гипотезы ученые взяли 60 испытуемых, каждому из которых пришлось принять участие в трех экспериментах. Так, в первую очередь им поручили решить задачу «альтернативного использования Гилфорда». Участники получали набор слов, обозначающих предметы, после чего им было необходимо перечислить способы применения этих предметов.

Половине разрешили свободно перемещается по комнате, когда как другая должна была сидеть ровно на одном месте. 

Выяснилось, что при сильном ограничении движения человек начинает крайне плохо мыслить, а при свободе перемещения его полет разума ни что не сковывает. Более того, ученые выяснили, что длительное ограничение перемещения, или даже запрета на такие простые действия как постукивание пальцем, вызывает деградацию когнитивных функций, отвечающих за креатив.

Ранее Online47 сообщал, что врач-диетолог Чехонина рассказала, чем опасно закусывать алкоголь.