Scientific Reports: пение птиц оказывает позитивное воздействие на психику человека

Немецкие специалисты из Института имени Макса Планка и Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф провели эксперимент, в котором выяснили, как пение птиц воздействует на психику людей. Оказалось, что звуки, издаваемые этими животными очень полезны для человека. Результаты исследования были опубликованы в журнале Scientific Reports.

В качестве группы ученые набрали 295 добровольцев с депрессией и подвергли их воздействию звуковых записей пения птиц и дорожного движения. Птичьи трели снизили уровень тревоги и паранойи, которые мучали участников исследования, а звуки дороги наоборот - лишь усилили тревожные расстройства. 

По мнению авторов работы, пение птиц позволяет слушателю отвлечься от факторов стресса, который мозг воспринимает в качестве угрозы. Прослушивание таких записей может быть использовано для предотвращения психических расстройств.

Ранее Online47 сообщал, что жирная пища пагубно воздействует на мозговую деятельность.