Диетолог рассказала о причинах резкой тяги к сладкому или соленому

Иногда это может указывать на серьезные заболевания

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная перечислила возможные причины резкой тяги к сладкому или соленому. По словам врача, такое пищевое поведение не всегда свидетельствует о сбоях в организме.

Не пропустите

Так, в случае с резкой тягой к соленому нужно обратить внимание на то, как часто она появляется. Возможно, в рационе человека просто не хватает хлора.

"Если такая потребность возникает постоянно, люди переедают соли, добавляют ее все больше, но еда все равно кажется несоленой, то стоит искать серьезные заболевания", - предупредила Бережная в эфире радио Sputnik.
Не пропустите

Резкая тяга к сладкому встречается у людей гораздо чаще, но тоже не указывает на какие-то заболевания, если возникает "разово".

"Сладкого может хотеться после физической нагрузки, после умственной нагрузки, потому что расход глюкозы очень высокий", - отметила диетолог.

Ранее эксперты из медицинского сообщества "Action on Salt" рассказали, почему людям, страдающим гипертонией, лучше отказаться от вяленого мяса.


Фото: pixabay.com